Geen ondergoed dragen: sommige mensen zweren bij commando gaan, terwijl anderen er niet aan moeten denken om zonder onderbroek een stap buiten het huis te zetten. En hoewel wij natuurlijk overtuigd zijn van de voordelen van ons favoriete kledingstuk, zijn er momenten waarop je je ondergoed best even in de kast kunt laten liggen. Maar is geen onderbroek dragen eigenlijk gezond? Wij zoeken het uit.
Is geen onderbroek dragen goed?
Geen onderbroek dragen kan prima, maar is niet per definitie beter dan wel ondergoed dragen. Zonder ondergoed krijgt de huid meer lucht en heb je geen last van een onderbroek of slip die knelt of schuurt. Ondergoed vangt zweet en vocht op en beschermt je huid tegen wrijving met je kleding. Wat beter is, met of zonder onderbroek, hangt dus vooral af van de situatie en wat jij prettig vindt.
Wanneer kun je beter geen ondergoed dragen?
Soms kan geen ondergoed dragen prettig of praktisch zijn. Niet omdat we je onderbroeken ineens de deur uit willen laten doen – wij zouden wel gek zijn – maar omdat een laagje minder soms gewoon fijner zit.
- tijdens het slapen: zonder ondergoed zit er niets strak en krijgt de huid meer lucht
- onder losse kleding: onder bijvoorbeeld een ruime pyjamabroek is een extra laag niet altijd nodig
- als je ondergoed irriteert: knelt of schuurt je ondergoed, dan kan het prettig zijn om de huid tijdelijk wat rust te geven
- bij warm weer: zonder ondergoed kan het koeler aanvoelen doordat je een laag kleding minder draagt
- als je ondergoed écht aan vervanging toe is: geen onderbroek is misschien nog altijd beter dan dat exemplaar met drie gaten ;)
Wanneer kun je beter wel ondergoed dragen?
Hoewel een dagje zonder prima kan, heeft ondergoed natuurlijk niet voor niets een vaste plek in onze kledingkast. Ondergoed beschermt je huid, vangt vocht en zweet op en zorgt ervoor dat je kleding minder snel vies wordt. In sommige situaties is die extra laag dus juist wel zo prettig.
- onder strakke of stugge kleding: ondergoed voorkomt dat bijvoorbeeld de naden van je spijkerbroek direct langs je huid schuren
- tijdens het sporten: goed passend ondergoed geeft ondersteuning en helpt zweet en vocht op te vangen
- tijdens de menstruatie: een slip is nodig wanneer je bijvoorbeeld maandverband of een inlegkruisje gebruikt
- als je veel transpireert: ondergoed vangt een deel van het zweet op voordat het in je kleding terechtkomt
- als je kleding wilt beschermen: zonder ondergoed komen zweet, huidvet en afscheiding rechtstreeks in je broek terecht
- als het gewoon lekkerder zit: ook niet onbelangrijk; sommige mensen vinden die extra laag simpelweg comfortabeler
Is het goed om geen onderbroek te dragen in de nacht?
Ja, zonder onderbroek slapen kan prettig zijn voor de ventilatie. Warmte en vocht kunnen makkelijker weg, waardoor je minder snel last hebt van klam of irriterend ondergoed. Ook zitten er geen knellende elastieken of schurende naden in de weg. Slaap je liever mét ondergoed? Kies dan voor een schoon, ademend en niet te strak exemplaar.
Hoeveel mensen dragen geen ondergoed?
Ongeveer 7% draagt altijd geen ondergoed. Dat blijkt uit een groot onderzoek van YouGov onder ruim 34.000 mensen. Af en toe going commando is trouwens een stuk minder bijzonder: 10% doet het vaak en 18% soms. Geen onderbroek of slipje aantrekken is dus lang niet zo'n gek ondergoedfeitje als je misschien dacht. In bed zijn we blijkbaar wat makkelijker met ons ondergoed. Uit onderzoek onder het Hart van Nederland-panel blijkt dat 16% van de Nederlanders helemaal naakt slaapt. Lekker luchtig zullen we maar zeggen.
Toch liever wél iets tussen jou en je broek? Snappen we! Geen ondergoed dragen is tenslotte niet voor iedereen weggelegd. Duik dan vooral tussen ons ondergoed en kies een nieuwe onderbroek, boxershort of slip.